身上掉皮屑多怎麼辦

1、多喝水多吃蔬菜和擦含有橄欖油的護膚霜和尿素軟膏；

2、多吃水果，適當運動，不要熬夜注意休息和飲食的規律，稍微感到皮膚乾燥，要及時擦潤膚乳，沖涼不要用鹼性高的沐浴露；

3、注意飲食的調理，口服排毒養顏膠囊、濕毒清膠囊之類的藥物。