潮濕天氣怎麼辦

1、選擇住處

2、注意飲食

3、改善室內環境

經驗步驟：1

選擇住處:南方天氣潮濕，要選擇合適的住處，不要選擇在湖邊或者有水的地方居住，以免潮氣更重，應該選擇在海拔高一點的平地上居住。

注意飲食:南方天氣潮濕，可以通過飲食來祛除體內的濕氣。平時可以適當吃點辣椒，可以有效散發一點濕氣和內熱，冬天多喝些熱湯和補氣的食品。

改善室內環境：因為天氣潮濕，所以要把室內温度調節好，一般室內氣温太低的話，濕氣也會很大，如果温度變高些，濕氣也會低些。不要每天都拖地，要保持地板的乾燥