自己手機被遠程監控了怎麼解除

手機打開“設置”，點擊“其它設置”，點擊“還原”，點擊“抹掉數據”就可以恢復出廠設置了。手機恢復出廠設置就可以刪除竊聽軟件；關機或者刷機，刷機前先保存下自己的資料；找移動公司查詢然後報警。