如何挑選運動襪

1、看運動類型

運動襪應儘量選擇棉質面料，跑步時，建議選擇純棉襪，跑步時腳底容易出汗，而純棉襪有吸汗性、透氣性好的特點。籃球運動的跳躍性很強，選擇運動襪最好是彈力好的，能夠保護腳踝，稍厚一點的純棉襪。瑜伽訓練者建議選擇柔軟性較好、襪底有防滑顆粒、吸汗性強的棉襪。

2、結合足型選購

偏平足應選擇腳長和腳跟加厚設計的產品，高背足應選擇腳背加厚耐磨高彈設計的產品，服帖度要好。

3、看外觀品質

運動襪紋理要清晰，密度高，順滑，無結節、斷紗、抽絲、漏針等問題。做工要精細，縫針平滑結實，要求腳趾接觸部位無疙瘩、無殘餘線頭等。

4、注意厚度

運動襪不是越厚越好。要根據具體情況決定選薄的還是厚的，一般來説，腳容易出汗的人，宜選稍厚的。反之，選稍薄的。有的運動，如羽毛球，襪子太厚影響腳感，所以要買稍薄的。另外，如果踝關節有傷，應該穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護的作用。