人正常體温一般多少算正常

人體正常體温在36-37度之間，不過這個是指的體表温度，包括腋下温度，額温以及耳温等三種測量方法。如果是測量的口腔温度，需要增加0.2-0.4度，如果是測量的肛門温度，則需要增加0.5度。但要注意，如果體温稍微高出這個範圍，也不一定是疾病所致。人在運動的時候，或者是進食熱飯的時候，可以有熱能的增加，出現輕度的體温偏高，屬於生理改變。