一般10歲小孩視力多少算正常

一般10歲小孩正常情況下5.0視力及以上屬於正常；在5.0以下，孩子視力就不屬於正常視力，可以以視力表檢查為準。

視力好的孩子，視力是可以達到5.2甚至5.3的，如果希望孩子的視力更好些，需要做的有：

1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。

2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。

3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是良好視力的關鍵。

4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要卧牀、乘車、走路進看書。

5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素A，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

6、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。

7、最後最重要的是及時補充視力營養素。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能預防近視，提升視力。很對孩子都在吃，還是很不錯的。