手上降血糖穴位有哪些

1、陰市穴除了具有以上的功效外，還具有降低血糖的作用，是一個能輔助治療糖尿病的腧穴。陰市穴在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側端的連線上，髕底上3寸。取穴時，我們可以採用正坐屈膝位，膝蓋骨就是我們所説的髕骨，沿着髕骨的外上緣直上量4橫指便是陰市穴的位置。

2、採用坐位，在大腿前面找到陰市穴的位置，用拇指的指腹深深向下按壓陰市穴，刺激時一定要用力。當感覺有酸脹感時，保持5-6秒，再鬆開，再按下去，再鬆開。如此反覆40～50次。

3、將雙手拇指指腹分別按在兩側陰市穴上，然後保持一定的力度，內向外進行旋轉按揉。兩側各按揉約5分鐘左右。