皮膚不穩定怎麼辦

1、保持家居空氣品質

建議可以於家裏擺放空氣淨化器和加濕器，除了可以降低敏感症狀外，也讓一整天在外接觸髒污的肌膚有修護的時間。

2、防曬隔離

空氣污染和紫外線對皮膚的壞處是加乘的，同時暴露在這兩項因子容易使肌膚老化、過敏的情況更加嚴重。所以出門一定會擦兩層防曬隔離霜，防曬除了能夠減少紫外線對肌膚的傷害，物理性的防曬成分也能夠隔絕空氣中的一些髒污，減少皮膚直接沾附污染物質的機會。

3、卸粧清潔

空污對肌膚的影響主要來自於污染物質的沾黏性接觸，因此一整天暴露在空污中後回家的清潔就特別重要。由於現代女生多有上彩粧的習慣，彩粧混合空污物質和臉部分泌的油脂汗水，容易造成肌膚老化和毛囊炎的情況所以卸粧清潔尤為重要。