什麼是水果

水果：是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。水果就是指可食用的多汁液的植物果實。“可食用”、“多汁液”、“植物的果實”三個屬性是水果不可或缺的要件。