怎樣劃雪橇

1、比賽時要求運動員乘坐木製或金屬製的雙橇滑板在專用的冰雪線路上高速滑降、迴轉。

2、運動員坐在雪橇上，雙手藉助起點助欄用力向後推而使雪橇起動。

3、在滑行過程中，運動員仰卧在雪橇上，單手拉住雪橇皮帶利用身體姿勢的改變，操縱雪橇，使之沿着冰道快速滑降。

4、到達終點時，運動員須在雪橇上，否則成績無效。由於線路多為S形的彎道，加之速度極高，滑行過程驚險刺激。