洗髮水一次用多少ml

一般一瓶普通的洗髮水是750毫升，洗一次頭髮大概用14毫升，根據每個人的髮量不同，每次使用的量也是不一樣的，所以一瓶洗髮水使用的時間也是不同的。

洗髮水要根據自己的髮質選擇，選擇適合自己的洗髮水類型。因為洗髮水也不止有一種功效，有去屑、止癢、生髮固發、滋養頭皮、防脱等功效。所以一定要根據自己的實際髮質情況進行選擇，才能有效的緩解自己的髮質缺陷。

1、油性發質在夏天建議天天洗，一般油性發質的人頭髮出油很多，頭髮稍微稀一些的人很容易造成頭髮粘連的現象。一天不洗頭頭髮上就有一定的油脂，所以可以選擇除油的洗髮水。

2、如果是屬於頭皮油但頭髮乾的類型，可以用去油脂的洗髮水加補水的護髮素。

3、乾性髮質的人一定要用有補水功效的洗護產品，平時不要總用吹風機吹頭髮，否則頭髮的水份會流失的更快，讓頭髮自然幹比較好。

洗頭的時候儘量不要用指甲抓頭皮，可以用手指肚按摩，這樣可以避免傷害頭皮。雙手以畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮、促進血液循環的目的。按摩完之後，再用清水將頭髮上的洗髮水泡沫沖洗乾淨即可。