孕38周宮縮多少才正常

懷孕38周，一天一個小時宮縮三到四次是正常的現象。懷孕產生宮縮現象是非常正常的現象。媽媽們在懷孕38周已經進行宮縮的時候要注意護理，食物要清淡一點。而且吃熱的比較容易消化的食物，最好注意少食多餐。