每天吃橙子可以去痘印嗎

常吃橙子可以預防長青春痘，也能降低長痘對皮膚造成的傷害，大大降低了痘印的產生。橙的營養價值如下：

橙子含有豐富的營養成分，維生素C，β-胡蘿蔔素，檸檬酸，維生素A，維生素B族，烯類，醇類，醛類等物質。此外橙子還有鎂，鋅，鈣，鐵，磷，鉀等礦物質元素和無機鹽，纖維素和果膠。