茶的分類和作用

茶的分類：紅茶、綠茶、黃茶、黑茶、白茶、青茶。

作用：

紅茶：紅茶有助消化、暖胃、提神消除疲勞的作用。

綠茶：綠茶對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。

黃茶：黃茶對脾胃有好處，助消化、有益於脂肪代謝。

黑茶：黑茶能降血糖，防止糖尿病，抗衰老，延年益壽。

白茶：名目、保肝護肝、促進血糖平衡、防暑。

青茶：降血脂、抗衰老、減肥。