sod如何食用

SOD其實也就是一種蛋白酶，對温度和PH值等環境要求比較高。直接服用的話，胃酸會破壞掉SOD的活性，那樣就沒什麼效果。現在有些SOD膠囊，可以直接到小腸吸收。如果能被吸收的話還是很有用的，能抗氧化、抗衰老等。日本是世界上第一長壽國，日本國名在日常生活中非常注意對SOD含量較高的食物的攝取。在美國，由於SOD的臨牀應用，SOD類保健品已經被人們廣泛食用。