皮膚角質層薄有哪些表現

角質層變薄會使皮膚的免疫力降低，當皮膚免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏，嚴重者症狀加重且長期反覆發作。角質層薄的皮膚防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑;另外，角質層薄很容易出現紅血絲。

調養方面：

1、飲食調理：多吃一些水果、蔬菜、少吃魚蝦、牛羊肉等食品。

2、生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽煙。

3、皮膚要保持清潔，增加肌膚抵抗力。

4、儘量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激。

護理方面：

1、勿用產熱的護膚系列，不對面部做大面積按摩，切忌用磨砂膏。

2、選有化粧品時，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化粧品。

3、儘量不化粧或者不化濃粧。

4、如果皮膚過敏後，要立即停止使用任何化粧品，對皮膚進行及時的保養護理。