工作中如何提神
來源:生活大全幫 1.72W
正所謂“春困秋乏夏打盹”,炎炎夏日又來了
工作中的朋友難免犯困,尤其是在下午
那麼,工作中如何提神呢?不妨看看本篇經驗
工具/原料工作提神具體方法提神醒腦的方法1休息期間喝杯咖啡
熱的最好,冰的也行
咖啡因會讓你的大腦重回狀態
2即使有電梯,也最好爬爬樓梯
稍微出點兒汗,會讓你更有精神
3有條件的話,上班前午睡二十分鐘
適當地午睡能保證下午工作的效率
4實在困得不行了,去衞生間洗把冷水臉
效果立竿見影,保你立刻精神
5如果單位有公用冰箱,可以喝點冰的飲料,效果也很不錯