U型枕的好處是什麼

U型枕是一種兩邊高中間有凹陷形狀的枕頭，製作成如下的形狀的枕頭對人體的好處有很多：1、保護頸椎，頸椎疲勞是上班族長期伏案，還有工作人員長期工作的一種職業病，用了U型枕能夠有效的緩解頸椎的壓力，頸椎痠疼、麻木、僵硬或者頸肩綜合徵、肩周炎、後背的疼痛，或者可以緩解因頸椎壓迫而導致的頭暈、腦供血不全、手麻等情況的發生。2、頸椎枕適用於睡眠質量差、失眠多夢者，尤其對於難以入睡，多夢多醒，夜間起來的次數過多，睡眠程度相對較淺，睡眠質量相對較下者，U型枕都有很好的促進和改善睡眠的功效。3、U型枕對於打呼嚕的人羣有幫助，因為睡覺的姿勢的異樣，睡眠時會出現壓迫呼吸道，從而導致打呼嚕的情況發生，用了U型枕後會顯著的改善上述症狀。