脖子黑怎麼變白小妙招

來源：生活大全幫 1.49W

變白方法：

注意勞動保護。在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。飲食宜合理。少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。禁用含有雌激素的軟膏或化粧。原因是雌激素可促進黑色素形成。導致肌膚變黑變粗糙的主要是角質層，角質層無法正常代謝就會堆積在肌膚表面，令肌膚無法吸收護膚品的養分，從而變黑，所以，每週清理一次老化角質層，使用磨砂型去角質產品都有不錯的效果。多吃含有維生素C的水果。