缺水的表現是什麼

在皮膚屏障功能完整的情況下，並不一定會缺水。但如果皮膚脱屑、角質層過薄、有損傷，就比較容易缺水，也就是經表皮流失水的速度升高。我們要知道，健康的皮膚應該既不幹也不油，相對於乾燥皮膚而言，油性皮膚較為健康，因為皮脂可以保持皮膚濕潤，清理多餘的皮脂要好過沒有足夠的皮脂。但是，皮膚愛出油會引起很多皮膚狀況：(1)容易長痘;(2)易得脂溢性皮炎;(3)真菌容易繁殖，易出現真菌性皮炎。例如花斑癬菌會在皮膚上引起淡褐色或淺白色的斑塊。同時，大多數成年人屬混合型皮膚，這一類型還可細分為混合偏幹、混合偏油。油性皮膚、混合偏油類型的皮膚油脂分泌量大，尤其在春夏季節，會覺得皮膚老是出油。可是很多油性皮膚覺得乾燥是出油的問題，結果就是拼命保濕，這樣子的結果是皮膚進一步出油加重。而且對於油性皮膚，塗抹一些強力保濕產品只能讓皮膚看起來更油膩，同時加重了皮膚的出油和長痘情況，這是由於這些強力保濕產品會含有很多的油脂和乳化劑。油性應該輕保濕，儘可能減少護膚品的使用。