經驗 飲食對於護膚重要嗎 來源:生活大全幫 1.22W 當然重要。日常飲食是人體補充能量和營養的最主要來源,影響了身體的所有組織和器官的運轉。所以「吃」這件事對於皮膚好不好當然是有決定性影響的。 護膚 飲食