熬夜的黑眼圈怎麼去除

黑眼圈是由於過度疲勞、睡眠不足、煙酒刺激等因素引起的，有礙美容。以下幾種方法，將能有效地消除黑眼圈。

1、蘋果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分鐘。即使是最嚴重者，不用2天也可消除。

2、將泡過的紅茶包曬乾後，浸上涼水，分別敷在每隻眼睛上，敷4分鐘，便可消除黑眼圈。

3、每邊眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。

4、保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。

5、經常按摩眼瞼，促進血液循環。

6、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。